Region: Augsburg Stadt

Allkampf Online Training bei der DJK Göggingen

Kinder- und Eltern- Anfängertraining über Jitsi-Meet

Schon seit Beginn der Pandemie im Jahr 2020 bemühten sich die Allkampf-Trainer der DJK Göggingen, ihre Mitglieder trotz allem bei Laune zu halten. So gab es regelmäßige Trainingsvideos, gemeinsame Challenges, regelmäßigen Kontakt über WhatsApp und vieles mehr. Seit Dezember 2020 wird zudem wöchentlich ein Online Training über die Jitsi-Video Software angeboten. Das Training ist in eine Anfänger- und eine Fortgeschrittenengruppe eingeteilt. Auch wenn das Allkampf-Jitsu System, welches seinen Schwerpunkt auf vielfältigen Selbstverteidigungstechniken setzt ohne Partner natürlich schwierig zu trainieren ist, lassen sich die Trainer jedoch immer neue Ideen einfallen, um die Kinder, Jugendlichen und Erwachsenen zu motivieren. So werden neben allgemeinen Fitnessübungen auch Alltagsgegenstände wie Stühle, Kissen, Becher, Seile und vieles mehr herangezogen, um das Training stets interessant und vielseitig zu halten. Trotz der Distanz kann so im gemeinsamen Rahmen mit viel Spaß trainiert werden und auch an den Grundtechniken (Kicks, Blöcke, Fußstellungen, Schlagtechik etc.) gefeilt werden. In der momentanen Phase stellt das Online-Training die beste Möglichkeit dar, sich weiter fit zu halten und sich nicht aus den Augen zu verlieren. Die Allkampf-Abteilung lädt alle Interessierten ein, einfach unverbindlich am Online Training teilzunehmen, denn an Bewegungsangeboten mangelt es ja leider gerade erheblich. Die Links und Trainingszeiten sind unter www.allkampf-augsburg.de zu finden.

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