Vorteile der Hundehaltung

Die Grafik zeigt die Vorteile der Hundehaltung auf einem Blick.

Studie / So gesund macht der Hund.

In der Corona-Zeit legten sich, laut dem Verband für das deutsche Hundewesen (VDH), im Vergleich zu den Vorjahren 20 Prozent mehr Menschen einen Hund zu. Viele wollten während der Pandemie von den Vorteilen der Hundehaltung profitieren. Welche das sind, hat Vergleich.org anhand wissenschaftlicher Studien zusammengestellt.

Gassigehen verbessert die Fitness und stärkt das Immunsystem

Durch die regelmäßige Bewegung an der frischen Luft bei jedem Wetter wird das Herz-Kreislauf-System gestärkt, auch das Immunsystem profitiert davon.

“In einer Studie der University of Exeter konnte nachgewiesen werden, dass ältere Menschen, die einen Hund besaßen, grundsätzlich eine höhere Aktivität an den Tag legten als Menschen ohne Hund”, so die Redakteurin. “Selbst bei sehr schlechtem Wetter verbrachten sie durch das Gassigehen 30 Minuten am Tag weniger im Sitzen und hatten eine 20 Prozent erhöhte Aktivität gegenüber der Vergleichsgruppe”.

Hunde streicheln senkt den Blutdruck und erhöht die Stressresistenz

Entsprechend eines Artikels der Harvard University zeigen diverse Studien, dass Hundebesitzer einen niedrigeren Blutdruck aufweisen als Menschen ohne Hund. Der Effekt zeigt sich aber auch schon beim einfachen Streicheln eines Hundes.

Auch eine Erhöhung der Stressresistenz bei Studierenden durch das Spielen mit Hunden konnte in einer Studie der Prager University of Life Sciences nachgewiesen werden.

Hundehaltung hilft auch bei Depressionen

Das Spielen mit Hunden und das Gassigehen wirken sich positiv auf die Produktion der Neurotransmitter Serotonin und Dopamin aus, welche die Stimmung regulieren. Das kann auch bei Depressionen, Ängsten und vielen anderen psychischen Erkrankungen von Vorteil sein, wie in einer Studie der Warwick University gezeigt werden konnte. Hier aber wichtig: “Die betroffenen Personen müssen in der Lage sein, sich angemessen um den Hund zu kümmern, da sonst die Gefahr besteht, dass das Tier selbst krank wird”, merkt die Redakteurin an. Gegebenenfalls kann man hier auch auf Therapiehunde zurückgreifen, die unter ständiger Überwachung durch qualifiziertes Personal eingesetzt werden.

Auch in der jetzigen Krise lohnt sich die Treue zum Hund, denn diese wird vielfach zurückgezahlt. (Vergleich.org/pr)

Mehr Informationen unter:

www.vergleich.org/hundeleine/#Vorteile_der_Hundehaltung_So_gesund_macht_der_Hund

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