Stress

Kategorie: Sport

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Kristin Deibl, Bilder: 1

Weniger Stress, mehr Zuversicht: Wie fängt man eigentlich mit Yoga an?

Den Alltagsstress hinter sich lassen, sich im Einklang mit der Atmung bewegen, mehr in seine Mitte finden, langfristig zuversichtlicher sein, das sind für …

Kategorie: Lokales

Beitrag von: Redaktion, Bilder: 1

Bundesweit erste Studie aus Augsburg zeigt: Pflegepersonal durch Corona psychisch schwer belastet

Beschäftigte im Gesundheitswesen, die Covid-19-Patienten pflegen und behandeln, sind gestresster und fühlen sich deutlich stärker belastet als andere …

Kategorie: Lokales

Beitrag von LeserReporter: Ute Schmid, Bilder: 3

Auszeit in der Buchhandlung Eser in Meitingen

Sich eine Auszeit nehmen – über 50 Gläubige folgten der Einladung , um mit Pfarrer Gerhard Krammer, der Pastoralreferentin Nadine Pfiffner und Nadine Nußbauer in der …

Kategorie: Lokales

Beitrag von LeserReporter: Claudia Wohlhüter, Bilder: 1

Raus aus dem Stress - ein Kurs für Eltern

Elternsein ist toll – und manchmal ganz schön anstrengend. Viele Mütter und Väter finden im Familienalltag kaum Ruhe und Zeit für sich selbst und stoßen an die Grenzen …

Kategorie: Lokales

Beitrag von LeserReporter:

Thomas Seibert, Bilder: 1

Impuls: Gönne dich dir selbst

Voller Leidenschaft für eine Sache brennen – das ist gut. Die Kunst besteht darin, das richtige Maß zu finden. Wichtig ist, sich immer wieder Zeit zu nehmen und sich im …

Kategorie: Politik

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Diakonisches Werk Augsburg

Vortrag: Den Anforderungen des Familienalltags gelassen begegnen

Wie kann das Familienleben trotz Stress und Hektik gemanagt werden? Wie können Alltagsbelastungen in der Familie besser bewältigt werden? Welche …

Kategorie: Lokales

Beitrag von LeserReporter:

Entspannt durch den Winter

Mit Naturheilkunde Stress abbauen und mit Verhaltens-Tipps vorbeugen

Kategorie: Politik

Beitrag von LeserReporter:

Diakonisches Werk Augsburg, Bilder: 1

Kostenlos und auf Wunsch anonym

Diakonie Augsburg bietet in Meitingen Anlaufstelle für psychisch belastete Menschen. „Menschen mit psychischen Problemen werden oft stigmatisiert. Dabei kann jeder in …

Kategorie: Lokales

Beitrag von: Redaktion, Bilder: 1

Heute Abend live: Das Studentenfernsehen der Uni Augsburg "KULT" beherrscht das Chaos

„KULT“, das Studentenfernsehen des Medienlabors der Universität Augsburg, wird heute Abend zum fünften Mal live auf Sendung gehen. Die Studierenden widmen sich dem …

Kategorie: Lokales

Beitrag von: Redaktion, Bilder: 1

Die besten Tipps um den Stress im Alltag zu verdrängen

Stress und Hektik bestimmen den Alltag vieler Menschen. Was können Sie selbst tun, um Stress abzubauen und neuem Stress vorzubeugen? Im Folgenden werden einige …